🥣 Um pequeno-almoço digno de capa de revista – ou um lanche pós-treino perfeito!
Ingredientes:
Iogurte grego natural
Figos frescos
Granola
Sementes (chia, abóbora, girassol)
Mel (opcional)
Modo de Preparação:
Coloca o iogurte numa taça.
Adiciona figos cortados, granola e sementes.
Rega com um fio de mel, se quiseres.
⏱️ Pronto em 5 minutos
🤖 Dica da Máquina: Troca os figos por kiwi se quiseres uma versão mais cítrica!
