Panquecas de Aveia e Banana

Panquecas de Aveia e Banana

A Máquina estava com fome entre refeições (não que precise de comer, mas gosta de fingir). Criou estas panquecas saudáveis e fofinhas para humanos ativos… ou preguiçosos que só querem um lanche digno de Instagram.

📝 Ingredientes:
  • 1 banana madura

  • 1 ovo

  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia

  • 1 colher de chá de fermento em pó

  • Canela a gosto

  • Azeite ou manteiga para untar

👩‍🍳 Modo de preparação:
  1. Esmaga a banana e mistura com o ovo.

  2. Junta a aveia, fermento e canela.

  3. Cozinha pequenas porções numa frigideira untada, virando quando aparecerem bolhinhas.

  4. Serve com mel, fruta ou manteiga de amendoim.

⏱️ Tempo de confeção: 20 minutos

🤖 Dica divertida da Máquina:

A Máquina tentou empilhar 42 panquecas para bater um recorde. Não conseguiu… mas comeu todas.


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