Buddha Bowl Colorido

Buddha Bowl Colorido

A Máquina entrou em modo zen e criou este bowl nutritivo e vibrante, cheio de cor, texturas e nutrientes para corpo e alma.

📝 Ingredientes:
  • ½ chávena de arroz integral

  • Grão-de-bico assado (ou cozido)

  • Cenoura ralada

  • Beterraba ralada

  • Pepino fatiado

  • Abacate

  • Molho de tahini ou iogurte

👩‍🍳 Modo de preparação:
  1. Coze o arroz e prepara todos os ingredientes.

  2. Monta num prato fundo, dividindo por secções.

  3. Rega com o molho.

⏱️ Pronto em 25 minutos
🤖 Dica da Máquina: Come com os olhos primeiro. Depois repete.

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