Sabes aquele momento em que te apetece um doce, mas não queres esperar uma hora? Este bolo de banana na caneca resolve o teu problema em 5 minutos! É simples, rápido e delicioso – perfeito para aqueles dias em que a paciência fica a marinar na despensa.
📝 Ingredientes:
1 banana madura
1 ovo
3 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de mel
1/2 colher de chá de canela
1/2 colher de chá de fermento em pó
👩🍳 Modo de Preparação:
1️⃣ Esmaga a banana numa caneca grande.
2️⃣ Junta o ovo, a farinha de aveia, o mel, a canela e o fermento. Mexe bem.
3️⃣ Leva ao micro-ondas por 2 minutos (pode variar consoante a potência).
4️⃣ Deixa arrefecer um pouco antes de saborear.
⏱️ Tempo de Confeção: 5 minutos
🤖 Dica da Máquina: Umas pepitas de chocolate por cima fazem toda a diferença – confia!
